踝膝关节滑膜炎是造成踝膝关节积液的主要原因。踝膝关节积液属于自身的一种免疫调节,是机体分泌的保护液。膝关节肿胀积血是膝关节半月板损伤的诊断要点之一。膝关节半月板损伤是膝关节的常见疾患。半月板位于胫骨关节面上，有内侧和外侧半月形状骨。 　　滑膜炎是临床常见病，主症是膝关节积液。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动。由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤，所以临床中膝关节滑膜炎最为常见。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

对于一些年纪比较大一点的人来说，对于膝关节滑膜炎也都是比较头疼的，因为毕竟年龄增长以后，身体的各个器官以及各个部位也都会慢慢的退化，像膝关节组织退化，功能下降以后就容易出现滑膜炎的情况。

滑膜炎对身体有哪些伤害？

1.长时间患有滑膜炎的患者关节处会出现疼痛肿胀、关节会有积水的情况，要是一不小心会出现活动困难、走路会有剧烈的疼痛，要是蹲下的话，就会有剧烈的疼痛，影响着正常的生活。

2.滑膜炎会导致骨质渐渐变形，严重的时候会致残，基本的生活都难以自理。

3.关节变形致残。慢性滑膜炎若拖延不治，会导致膝盖变形，每次天气变得时候就会疼痛不堪，一次比一次强烈，严重的还会形成残疾。

2大中药方，赶走膝盖积液，滑膜炎自己溜走了！

1、芒硝+怀牛膝外敷

材料：芒硝、鲜姜、怀牛膝、天南星、乳香、没药

做法：先把鲜姜捣成泥状，其余药物共研为极细粉。

用法：用时药粉和勺，加面糊调稠膏状摊于布上，贴敷于患处，用绷带绑紧进行热敷，每次1-2小时，每天2次，药干后再加少许水。

功效：活血通络，消肿止痛

2、骨脂蛋白+软骨素

材料：硫酸软骨素、淫羊藿、补骨脂、杜仲叶

做法：将所有材料切碎加水熬汁，去渣取汁饮用。

用法：也可直接选择成品骨脂蛋白胶囊来服用，一日两次。

功效：可以改善关节软骨的退变，平衡关节积液来缓解关节疼痛，减轻对关节滑膜的刺激，减轻关节疼痛，降低关节发炎的几率。

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