对于中老年人来说，膝关节滑膜炎也是一个头疼的问题，因为毕竟随着年龄的增长，身体的各个器官和部位都会逐渐退化，如膝关节组织退化，而滑膜炎在功能衰退后很容易出现。

滑膜炎对身体的伤害：

、长期患有滑膜炎的病人关节会疼痛和肿胀，关节会有水。如果他们不小心，他们将有困难的活动，他们将有严重的疼痛时，步行。如果他们蹲下，会有严重的疼痛，影响他们的正常生活。

2、滑膜炎会导致骨骼逐渐变形，严重时会导致残疾。基本生活很难照顾。

3、关节变形畸形

如果长时间慢性滑膜炎，会让膝关节变形。每次天气变化，都会很痛苦，越来越强烈，严重者不可逆转。

一、芒硝生姜外敷

成份：芒硝50克，生姜克，牛膝克，花生25克，乳香5克，没药5克。

方法：先将鲜姜捣成泥，其余药物研制成极细粉末。

功效：活血化瘀，消肿止痛。

用法：将药粉均匀混合，加入糊状物使糊状物变稠，涂在布上，敷于患处，用绷带绑紧热敷，每次-2小时，每日2次，待药干后加入少许水，一剂可使用3-5天，涂抹直到肿胀消失即可。

根据连结组织的性质和活动情况，可将关节分为不动关节、半关节和动关节三类。①不动关节：两骨之间以结缔组织相连结，中间没有任何缝隙，又叫无腔隙连结。如前臂骨和小腿骨之间的韧带联合，椎骨之间的软骨结合以及坐骨、耻骨和髌骨之间的骨性结合等。②动关节：相邻骨之间的连结组织中有腔隙的连结，又叫有腔隙骨连结，通常称关节。人体绝大部分骨连结属于此种类型，共有多个，如肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等。它们是骨转动的枢纽(即支点或支轴)。③半关节：是动关节和不动关节之间的过渡连结方式。其特点是两骨之间以软骨组织直接相连结，软骨内有呈裂缝状的腔隙，活动范围很小，如耻骨联合。

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