每日护肤小课堂让你每天都美美哒，青春永驻！爱美是女人的天性，但是如今很多人遇到肌肤问题都不知道怎么解决，用护肤品或者去美容的效果都不太大，还不如自己自制面膜和从别的地方下手，内外兼修，这样子护肤效果才是最棒的！——《致读者》
面膜早上敷还是晚上敷？多久敷一次？我一直做错了，难怪“烂脸”
敷面膜是每个女人的必修课，不管有没有效果，总有一些女人通过敷面膜的方式来安慰自己。就像我，皮肤不是很好，经常熬夜，所以经常会给自己准备一些面膜。当然也是一些不便宜的面膜，总希望那些熬过的夜可以通过面膜补回来。可事实证明，我的皮肤不但没有变好，反而还越来越差。甚至出现了一些痘痘，红肿的现象。一开始以为自己的面膜出来问题，后来换了几种面膜还是一样，敷过面膜之后总逃不过“烂脸”的悲剧。
时间久了，我开始意识到，这种现象应该不是面膜本身的问题，肯定是自己敷面面膜的方法出现了问题。我以前是怎么敷面膜的呢？因为有熬夜的习惯，所以经常是躺在床上玩着手机就到了深夜，这时候是不愿意再起来洗脸敷面膜的，所以就直接睡了。等到第二天早上起来，才发现昨天昏昏沉沉就睡了过去，所以会在早上的时候补一张面膜。但这样的做法让我的皮肤越来越差，现在我才知道面膜不是可以随便敷的，于是我总结了关于面膜早上敷还是晚上敷，以及多久敷一次合适的问题，希望这些小知道能够帮助到每一个爱美的女人。
01、敷面膜前要温水洁面
敷面膜不是即兴演出，在敷面膜之前要做好准备工作。大家都知道在敷面膜前要洗脸，但如果在大冬天用冷水洗脸的话，皮肤的毛孔是无法打开的，即使洗过脸皮肤对面莫得吸收率也是非常差的。所以在敷面膜之前要温水洁面，温水能让皮肤的毛孔打开，也能更好地清理出毛孔中的杂质，接下来再敷面膜的话，面膜的吸收率也是比较高的。
除了在敷面膜之前要洗脸，在敷完面膜之后也是要洗脸的。因为敷完面膜之后脸上总会有一些剩余的精华，这些精华留在脸上会堵塞毛孔，让皮肤变得脆弱。所以想要让皮肤更好的吸收面膜的精华，在敷完面膜之后也是要及时洗脸的。
02、敷面膜的时间不能太长
在买面膜的时候，如果仔细看一下面膜包装上的说明，一般都会告诉我们这种面膜需要敷多长时间。一般分为15分钟，20分钟，还有长一些的需要40分钟。但如果我们在敷面膜的时候，已经感觉到面膜纸非常干了，及时没有到时间，也应该揭下来。因为这时候面膜纸上的精华已经全部被肌肤吸收了，继续敷也没什么用了。
不少女人在敷面膜的时候喜欢一边玩手机一边敷，也有的喜欢一边看书一边敷，总觉得是两全其美的事情。但是小编要提醒您的是，在敷面膜的时候最好不要低着头，平躺着就是最好的姿势。如果您觉得面膜中的精华液比较多，一次用不完，千万不要把面膜纸收起来留着下次用，因为面膜打开用过之后就容易滋生细菌，二次利用不仅起不到美白补水的作用，还会导致烂脸。
03、面膜不能天天敷
敷面膜的次数并不是越多越好，因为我们肌肤的吸收能力是有限的，过多的补充养分只会造成肌肤的营养过剩。比如每天敷面膜的话，很容易让脸上爆痘或者长出脂肪粒。一般来说面膜最多隔天敷一次，一周最多敷四次。
当然不同的面膜也都有说明，如果是补水面膜的话，可以每天敷一张。但如果具有美白祛痘功能的面膜的话，适不适合天天敷的，不然也会像小编一些，脸上爆痘红肿，出现烂脸的现象。
04、敷面膜最好在晚上
很多人都觉得面膜什么时间敷都是一样的，所以什么时候有时间就什么时候敷。小编用烂脸的事实告诉你，敷面膜最好是在晚上。因为晚上睡眠后，肌肤的修复能力和吸收能力最强。如果在睡前敷面膜，能达到更好地补水美白的效果。如果早上敷面膜，肌肤的吸收能力差，面膜中的精华不仅不能完全吸收，还会导致爆痘红肿。
在选择面膜的时候，要根据自己的肤质来选择。不要看别人用什么你就用什么，“甲之蜜糖，乙之砒霜”，只有找到适合自己的才是最好的。
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