西瓜是炎炎夏日最受欢迎的水果，味甘，性凉，是补水解暑的利器。
可俗话说：十斤西瓜三斤皮，丢了实在可惜。
其实西瓜皮清热解暑的功效比瓜瓤还好，妈妈们快来看看西瓜皮还有什么妙用吧~
烹制佳肴这么热的天气，孩子总是胃口不好，妈妈们在厨房烧菜也是一种折磨，凉拌西瓜皮即简单又美味，是一道夏日清凉开胃菜。
原料：
西瓜皮、盐、醋、大蒜、香菜、芝麻油
做法：
1.去除西瓜皮绿色硬皮部分，切丁。
2.加适量盐，腌制半小时。
3.将腌制后的水倒掉，加入蒜末、醋、香油。
4.放好切碎的香菜，搅拌均匀即可。
晒后修复孩子天性爱玩，大热天也不免在室外玩耍，是不是孩子玩回来经常皮肤红红的？妈妈们注意了，不及时给皮肤降温，孩子的皮肤很可能会被晒伤、变黑。
西瓜皮中含有维生素C和维生素E，用冰西瓜皮敷于皮肤表面可以拔出部分温度，有十分好的镇静、补水、晒后修复的功能。
西瓜皮中含有丰富的瓜氨酸，有利尿、解热、促进伤口愈合以及帮助加快人体皮肤新陈代谢、养颜美容，还有美白淡化痘印的作用。爱美的妈妈们学起来哟~
去痱子解暑健脾天气炎热，很多孩子都胃口不好不爱吃饭了，做妈妈的担心孩子吃不好营养跟不上，这可急坏妈妈们了。
夏季人们的脾胃相对来说都比较差，整个人都是无精打采的，用西瓜皮做一款茶饮能达到解暑健脾的作用。
做法：
取适量的新鲜西瓜皮，再加上适量大枣，一起进行煎汤，可以每天当茶饮，对于健脾胃有着很好的效果哦，又可以解暑。
治疗疾病有过口腔溃疡咽喉肿痛的人，可能都吃过西瓜霜，西瓜霜的古法制作就是利用到西瓜皮和芒硝。
古法西瓜霜制法：
农历八月节后，天气清凉，瓜不易烂，将较生的西瓜切开一小口，挖出部分瓜瓤，放入芒硝，然后将瓜皮盖好，用绳吊在阴凉处风干，待芒硝往西瓜外面渗出时，刮下此霜，即西瓜霜。
治疗口腔溃疡：将西瓜皮绿色的部分烘干，碾成细末，敷在口腔溃疡的创面，能够有效消解溃疡。
治疗咽喉肿痛：将西瓜皮与2碗水煎成1碗服用，能有效治疗咽喉肿痛。
去油污就算以上这些，妈妈们都嫌麻烦，还有最简单的一招。将吃剩的西瓜皮直接擦拭厨房墙壁等油污的地方，有去除油污的效果哦。
中医也称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。并且含糖不多，适于各类人群食用。
西瓜皮也是宝，吃完西瓜别浪费哦。
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