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则非特无

功

反而有害

庚子

方中虽病

而服之不得法

病之愈不愈

不但方中必病

中

药

疗

程

影

响

疗

效

关于服药

大夫，我的中药应该什么时候服用，怎么服用，大概要喝多长时间？相信很多患者会有这样的疑问。

吃中药讲究疗程，疗程的长短并不是一定的，它是根据不同病情来判定。

同时也因个体差异，同一病情每个人的治疗周期有所不同，只要按医嘱用药，病情就能得到改善。

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疗程与疗效密切相关

疗程与用药时长是合理用药的重要环节之一,不合理的用药疗程妨碍疾病的治疗。服药时间过短可能带来病情反复和迁延难愈,而服药时间过长则有可能带来不良反应。

中药治疗疾病是按疗程来进行服用，一般三个疗程会有明显的效果，一疗程为5~7天。

中药是讲究循序渐进的

根据疾病种类不同和个体差异，如果没有其他并发症的话，急性病服药后即可见效，如感冒；普通疾病大约两三副药以后即见效，如祛湿；慢性病见效也较慢，短则1周，比如补肾养肝类药物；长则1个半月，比如治疗脑梗塞的药物，需要较长的周期才会出现明显的效果。

除此之外还得讲究服药的时间。因为在不同的时间服药，药物疗效差异很大，所以合理选择服药时间，才能发挥药物的最佳效果。

中药服用时间有讲究

具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收；

病位在下(如肠道疾病)，应在饭前服药，一般在饭前30-60分钟服药，使药性容易下达；

治疗病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜饭后服用，一般在饭后30分钟后服药，可使药性上行；

治疗脾胃病的药宜在两餐之间服用；

补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在睡前服用，一般在睡前1小时服用；如有起夜习惯者建议睡前2小时服用。

滋补药、驱虫药，宜隔夜服，睡前服一次，第二天早晨空腹再服一次，以利于药物的充分吸收。

慢性病一般在两餐之间服，即上午九至十点和下午三至四点各服一次，如须服用三次，可在临睡前再加服一次。

急性重病则不拘时间、次数，应根据医师的医嘱，尽快服药或频服，有的甚至可每隔1-2小时服一次，或每隔4小时左右服药一次，夜晚也不停止，以使药力持续，有利于更快地缓解症状、减轻病情。

月经期如何喝中药

女性在月经期间可以喝中药吗？喝中药有哪些禁忌呢？

有些活血通络的药物在经期最好不要用，类似红花、三七、川芎等有活血药活血作用的药物要慎重。还有一些属于凉性的药物，可能会造成腹痛，但是有些疗效的中药需在月经期服用，如治疗女性不孕症时的活血调经中药，治疗痛经、经期延长、月经量多、月经量少、出血不规则等调经中药，治疗月经期偏头痛的疏肝行气化瘀的中药等。

庚子

02

如何正确服用代煎中药

常规服用方法

药液倒出用微波量容器盛装，微波炉加热。

药液倒出，用不锈钢奶锅或瓦锅加热。

药包放置装有热水的较大容器中完全浸泡，热透后，剪开药包倒出药液饮用即可。

配合汤剂一起服用

除了代煎中药还有一些药物如三七粉、琥珀、乳香、没药、人参、川贝等，为了增强吸收、提高药效，临床上多以饮片煎煮后的汤药，配合以上几味“免煎中药”联合使用，即将研磨成粉状的中药与加热后的汤剂混合，搅拌均匀后服用，从而起到取长补短、事半功倍的疗效。

摇匀、烊化兑服或加热服用

有部分免煎贵重中药，是经超微粉碎入药的，不易溶解，可水冲摇匀，再加热20秒，促进其溶解，待水温降至温热后服用。

对某些胶质或粘性较大的药物隔物加温融化，叫烊化，然后与其余的药混合服用，叫兑服。如芒硝（或元明粉）、饴糖、蜂蜜、阿胶（预先加水炖烊）都在药汤煎成去渣后加入，再把药罐搁火上稍煎，使芒硝等完全烊化在药汤里。至宝丹、抱龙丸等，放在小盏内，药汤浸，用汤匙轻按，使它烊化，再内服。

庚子

静悟禅

禅，强调内心的自证

它是有关自我的觉知，与世界无关

心

如止水

静

待自然

编辑｜揭晓胡力丹

审核｜朱爱松

朱爱松教授团队中医工作室