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腰椎间盘突出在骨科病症当中，虽然腰突是一种很常见的病，但是一旦病情发作，就会严重影响到日常工作和生活，而且还有很多腰突患者对腰椎间盘突出的症状并不是太过了解，导致在得腰椎间盘突出之后，因为不知道病情，从而错过最佳的治疗时间。

腰椎间盘突出的病因：

1、下肢失衡

下肢，是腰椎的支撑部分，其稳定与否，会直接影响腰椎是否稳定。下肢失衡，就会使腰椎受压不均，导致椎间盘受力偏差，易诱发腰椎间盘突出。

2、职业原因

白领等职业，需要长时间坐着，腹压较高。这样的状态，就会使椎间盘受力偏高，长时间如此，就容易使髓核突出纤维环，形成腰椎间盘突出。

3、床垫过软

软床，缺乏足够的支撑力，无法有效支撑腰椎。这就使得腰椎，在睡眠期间，持续屈曲，长久如此，就会形成腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出的表现：

1、最为明显的表现就是感到腰疼。比如在腰部用力时，这种腰疼的感觉会变得尤为强烈。甚至是在打喷嚏，或者轻微咳嗽的时候，使腰部震动，都会加剧这种疼痛感。

2、较为严重些的腰椎突出，可以明显看到患者腰部，其骨骼有明显的错位突出现象。这样的程度可能出现大小便失禁，下肢麻痹等症况，因为突出的骨骼压迫了神经，甚至会使下肢瘫痪。

治疗腰椎间盘突出的方法：

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

艾草+盐

准备材料：艾草适量，盐克。

制作方法：先将艾草捣烂和盐混合均匀，放入锅中大火翻炒，然后装入准备好的纱布袋中封口，等到温度适宜后，敷在腰部患处，天冷的时候可以用热水袋热敷，每次20分，每天一次。

免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可代替药物使用！

你还在为你的腰部疼痛、下肢麻木久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？

保守疗法

膏药是中国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。

日常护理都有什么？

1、适当运动

当有空闲时间的时候，要多外出运动，或者做瑜伽和游泳锻炼，这样一直坚持，不但体质能增强，而且还会让腰更灵敏。

2、控制体重

日常中，要控制好自身食量，避免身体过重，不然就会让腰承受过大压力，所以在进食的时候，一定要控制好自己。

3、腰间保暖

不论外出还是在家，都应当注意身体保暖，而且最好戴个护腰带，这样不但能防止外力受伤，还能防止寒气侵袭。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，