什么时候来，你会遇到最美的云南？

在合适的时间来云南，才能偶遇最美的风景~

秋季（9月-11月）：在云南秋天享受更多阳光灿烂的日子，看到丰收的美景。秋天也是欣赏腾冲的火山，温泉，热海，银杏村的最佳时间。

这里绿不谢翠，花不停开。和顺、热海的奇丽壮美、承载抗战历史、宏扬民族精神的国殇墓园、热带边陲小镇畹町、“有一个美丽的地方”瑞丽芒市中缅边境的柔美神秘......《滇西》、《玉观音》、《翡翠凤凰》、《我的团长我的团》、《北京爱情故事》、《武侠》等数之不尽的影视作品均拍摄于此。这里是寻访前世今生，一生必到一次的地方！

满城尽带黄金甲—11月去腾冲赴一场银杏之约

腾冲极边之城，一个神秘而遥远的地方

很长时期以来，腾冲都是一个遥远而神秘的地方。它是高山大川，探险家的天堂，安乐的家园，鲜血浸润的战场；是毗邻异域的边陲，也是儒家文化的传承之地。

金色晚晴长寿团，带着叔叔阿姨们11月赴腾冲享受腾冲惬意的好风光，慢时光。

腾冲就是这么一个让我愿意静静躺着的地方。腾冲的「慢」并不是商业包装、或是因为远离游客，而是刻在骨子里与脉搏中的，跟外界一切条件都无关。

除了，喜欢腾冲的理由还可以有很多很多

?它有超过亩的百年银杏，云南把秋天的美都给了腾冲；?它有97座休眠火山，坐热气球便可以俯瞰我国最大的火山群地貌；?它有堪比富士山的火山地热温泉，全国独有；?它有深厚的人文底蕴，藏着年的历史宝藏与非物质文化遗产；……日剧《悠长假期》有一句台词：“在自己什么都不想做的时候，就当是上天赐给的一个长假，不要勉强，不要焦躁，更不要无谓的努力，将身心付诸于自然，不久一定会好起来的。Dontworry,behappy.”跟随金色晚晴长寿团一起去腾冲吧，享受一个慢时光的假期。01.

什么是腾冲

腾冲，位于云南西部，与缅甸接壤，是云南到缅甸、印度、泰国的必经之地，所以也被称为「极地边城」。

因为地理位置特殊，腾冲在古代就是著名的经济文化古都。

一方面，曾是西南「丝绸之路」的枢纽，「茶马古道」的最后一站，华夏文明两大延伸历史，在这里汇聚；

另一方面，也是中国西南部最古老、最大的商埠，边陲古道的马铃声，记录着中缅印的商贸历史。

到了现代，腾冲的风光更是世界知名

腾冲边界的高黎贡山被誉为「物种基因库」，被世界野生动物基金会列为A级保护区；小城全年超过天都是好天气，加上70%森林覆盖率，难怪被评为「最适宜人类居住的地方之一」。云南人有多喜欢腾冲，看看房价便可得知。尽管名气远不如昆明、大理、丽江，但房价已经与丽江持平，今年4月突破1万元/m2，仅排在昆明与大理之后。

腾冲这个边陲小城，仿佛一个奇妙的万花筒。接下来，我将带你深挖腾冲的玩法。

02.

中国最美的银杏之秋

曾经以为云南没有秋天，来到腾冲之后，才发现，云南不是没有秋天，而是把美都给了腾冲。没有看过银杏的人，便少见了一种秋的美丽。

每年11月，就是腾冲最美的时候。0多株珍贵的银杏树，散布在银杏村各家各户古朴的院中，「村在林中，树在家中」，是完全零距离沉浸式的秋色体验。

秋风拂来，黄叶漫天飞舞，落在屋瓦间、小巷上、田埂间、院落里。欣赏银杏，只需要安静地坐在那里，听风，听叶跌落的声音，便有「独坐幽篁里，弹琴复长啸」的意境。

随手一拍的角落，都是一副最美的秋景

03.

腾冲，不输日本富士山

生活忙碌，常常肩酸颈痛，「泡汤」往往是度假的首选。提到「泡汤」，大多数人会想到日本，却不知道，腾冲的温泉，也不输日本。

再加上腾冲天青云淡，山里的风都可以用来清肺，亦拥有媲美富士山的火山地貌与冬春樱花，又何必舍近求远？

火山地貌

腾冲温泉的知名，得益于腾冲的火山群。腾冲是世界罕见的最典型的火山地热并存区，若用卫星地图看，地球大褶皱最深刻的地带就在这里。光是火山地质公园境内，就有97座火山体。

热海风景区

腾冲热海，是中国著名的地热风景区，全区发现有64个地热活动区，温泉群达80余处，最高水温达96.3℃。其中热力最猛、外部显示也最为奇妙的便是镶嵌在城西约8公里的腾冲热海。这里青山环抱，一水喧腾，在北起硫磺塘，南接松山箐，东到忠孝寺，西连芭蕉园。

顶级泡汤体验HotSpring

温泉，就是火山的馈赠。普通温泉常见，而火山地热温泉全国仅腾冲独有，是真正的顶级温泉。在热海景区，有气泉、温泉群80多处，水蒸气雾弥漫，像极了北海道的登别地狱谷。

04.

腾冲，悠悠慢生活

和顺古镇Heshun

与所有大力发展旅游事业的古镇一样，和顺古镇也早已成为腾冲的必打卡地，不过商业化程度还远远不到大理丽江的规模，甚至有些「佛系」。

和顺古镇古名“阳温墩”，位于腾冲西南4公里处，由于小河绕村而过，故改名“河顺”，后取“士和民顺”之意，雅化为今名，全镇人口0多，而侨居海外的和顺人则达1多人，是云南著名的侨乡、国家AAAA级旅游景区。

六百多年来，中原文化、西洋文化、南诏文化、边地文化在这里交融碰撞，形成了独特的侨乡文化和马帮文化，使和顺成为云南省四个典型的生态文化村之一。和顺自古有崇文尚教的优良传统，明清两朝，这里出了多名举人、秀才，是缅甸四朝国师尹蓉、翡翠大王张宝廷、著名哲学家艾思奇的故乡。全镇人口0余人，在外华侨就达1余人，主要分布在缅甸、泰国、日本等十三个国家和地区。主要文化旅游景点有艾思奇故居、和顺图书馆、滇缅抗战博物馆和以弯楼子、刘家大院等为代表的中西合璧式古民居。

虽然沿街是贩卖着大同小异商品的各式店铺，但晚上八点左右，整个古镇就安静下来了，连路灯也少有，本地人关上了门，开着自己房间的灯，过属于这一家家的生活。似乎许许多多年来，一直都没变过，有钱就赚，没钱也乐呵。

和顺古镇里有着多到数不清的老房子，那些安静又深沉的大宅大院，一言不发地收敛了周遭所有的浮躁，你会觉得这里度过的历史凝重且沧桑，有着值得你去敬畏的力量。

北海湿地Wetland

被群山环绕的北海湿地，是西南地区仅有的火山岩塞湖湿地，最令人称奇的是湿地中如同“浮毯”般的的草排，体验有趣的划草排，颇有“舟行碧波上，人在画中游”的意境。

05.

腾冲风味

腾冲也是一个美食之地，深受《风味人间》《味道云南》等高分纪录片的喜爱。

舌尖诱惑边境游，神秘的孔雀宴、火山热海土锅宴、药膳宴、四喜宴。

鸡蛋果、牛油果、黄灿灿的百香果......丰富多样的热带水果，晃花您的眼球.

06.

丝路古道印记

司莫拉佤族中寨

“司莫拉”是佤语，意为“幸福的地方”。司莫拉佤族村的另一个名字叫“三家村中寨”，三家村为行政村，离腾冲市区15公里。

中寨司莫拉佤族村青山环抱、泉水潺潺、空气清新、景色宜人,自然环境优美，周边群山环抱，梯田成群，有山泉水系及自然湖泊，是天然的生态氧吧。

中寨司莫拉佤族村世代为佤族聚居，较早结束了“刀耕火种”的原始生活，与汉族同胞相融相生。村寨已有多年历史，古树、古泉、古建筑，彰显原始生态之美，图腾、酒歌、寨心桩，绽放民族文化特色。古老的村寨，保留了祭寨、搭牛丛、拜树神、祭土主等习俗，呈现出汉佤融合特色。先后被列入省级民族团结示范建设村、第五批国家级传统村落名录。

体验马帮生活

体验独家丝路古道印记——马帮生活体验：1进寨仪式；2、佤族木鼓舞体验；3、瓦家人摏粑粑；4、徒步驼峰坡——大地茶海；（全程4公里）马帮生活体验。5、大地茶海户外景观特色餐。

真实的古今穿越，马帮人全程古币交易，每人含启动资金20两，品尝沿途特色小吃，还可以采摘生态蔬菜免费加工哦，小伙伴们请记住：马帮路上的店铺驿站只认识古币（银两、铜钱）。

07.

边境异域风情

边陲之城，南国风情

一寨两国是瑞丽市的网红打卡景点。提起这里来，恐怕不知道的人极少。

“中方一侧称为银井，缅甸一侧称为芒秀”

“一井两国”;“一树两国”“一桥两国”……

寨中的国境线以竹篱、村道、水沟、土埂为界，因此，中国的瓜藤爬到缅甸的竹篱上去结瓜是常有的事。

著名的一寨两国水井

许愿石

游客可以将愿望写在红色丝带上许愿并系在许愿石上。

牛油果在这里随处可见，用果实打成的饮料虽然风味独特，但滋味美妙无穷，满满的胶原蛋白，强推！

行走在路上，地面时不时有一些这样的格子，格子里装满了文字，教你快速学几句缅甸常用语。

下图意思是说这里的东西都可以议价吗？

寨子以一些沟渠、树篱作为天然国界，并没有高墙铁网之阻。虽说“银井”这边的游客并不能到芒秀”那边去（穿越国境罚款元），但用手能触摸国境线外的树木，通过双眼也能轻而易举看到对面人们的房屋、他们的生活等等。

比较有意思的是，瑞丽这边游人如织、好不热闹；而缅甸那边却十分安静，只有偶尔经过的三两行人、或开过的一辆卡车，为我们勾勒着有关“芒秀”的映象。

走着走着，就来到了网红打卡地NO1：“一荡两国”。只要秋千荡过后方的树篱，就能到达缅甸国境内了。

看上去确实很近，国境线就是秋千后方的灌木丛，但实际上是很不容易荡过去的呢

和我们同时间坐上秋千的游客都没有成功“荡”越国境，当然也包括我和小葵啦

不过，也许你就是下一个“闯关成功”的人哦，赶快来试试吧：）

银井寨内每天还有数场歌舞表演，名为“一歌舞两国”。表演半小时左右，其间有傣族舞蹈、景颇族舞蹈以及缅甸摆手舞。

其实最吸引人的还是摆手舞吧，因为都是缅甸籍演员演出，而摆手舞的形式也比较独特，头上顶着罐子，双手的动作来回就那么几个。而且缅甸演员们都涂上了自制防晒霜，这妆容也并不常见。

演出费用包含在门票内，有兴趣的朋友可以一观。

08.

极边文化

曾经有人跟我说，要了解一个地方的文化，先去看一场代表当地的舞台剧。起初我不理解折这段话的意义。年带着我的叔叔阿姨们去看了梦幻腾冲后，深有感触。

《梦幻腾冲》大型文艺演出，对腾冲的历史和文化进行了全面的诠释，让我对腾冲有了比较全面的了解。

第一章火山热海

腾冲是一个地貌奇特，文化多元、历史丰厚，充满了梦幻和传奇的极边之地。亿万年前，地球两大板块在这里剧烈碰撞，一时间几十座火山爆发、岩浆喷涌，天地混沌、山河重组。侧耳倾听，大地深处，亿万年前隆隆的响声仿佛还在延续……一位诗人说，这里，九十九座火山，有九十九倍的激情；这里，八十八处温泉，有八十八倍的温婉。热海之畔，水色盛开，触摸大地的呼吸、感受自然的抚慰，心随水灵。

第二章：古道马帮

山高不过脚板，路长不过马帮。历时两千多年，云南山里人在世界上最险峻的横断大山中，手牵着马用脚走出了一条通往东南亚、南亚。又通向欧洲的道路。这就是著名的“西南丝绸古道”。古道悠悠，生死茫茫。一代代的男儿离别家乡走夷方，发财梦、生意场、游子无言话沧桑，几多红颜守空房。梦也长、路也长……

第三章碧血千秋

朋友，在您的脚下，曾是第二次世界大战中滇印缅主战场：远征军、飞虎队、滇缅公路、驼峰航线、松山大战、焦土抗战、南洋机工……这些惊天地、泣鬼神的抗日故事都发生在这里。“一寸河山，一寸血”我中华20万远征军壮士在这里以命殉国！浩然正气、蔚为国殇！

滇缅大战，以我们的胜利彻底地扭转了中国抗日战争的战局。是中国近百年来最彻底地把侵略者赶出国门的一场血耻之战。

第四章：和顺家园

和顺，和顺，是人关于家园的一个愿景。

走进和顺，就走进了古村、古巷、古牌坊。老故事里说的是活着的历史——手工造纸、雕版印刷，扬琴说唱、西腔皮影，珠宝翡翠……

第五章：丝路之光

道路者，文明之母、财富之脉也。路，一头牵着历史，一头牵着未来。

它，从悠远的历史走来，一路蹒跚；一路西去，它带着新丝路的曙光前行，充满人类对和谐的向往、神圣的追寻。

尾声

腾冲，一个人杰地灵的地方、一个牵心动魄的地方……

《梦幻腾冲》体现了腾冲的火山文化、马帮文化、抗战文化、玉石文化、丝路文化，让你深深的为腾冲着迷......

第1天：长沙-芒市交通:飞机住宿:芒市

长沙指定地点集合，乘车赴芒市，接机入住酒店。

芒市镇，傣语称为"勐焕"(传说佛祖到此刚好天亮，便给这个地方取名"勐焕"，意思是"黎明之城")。居民6万人，占地10平方公里，是云南西边的窗口，原为德宏的政治、经济、文化中心(现为勐焕街道)，是中缅文化交流的窗口，更是中缅经济效益的门户。因此芒市商务繁荣，商贾云集，是通往瑞丽、陇川、盈江、梁河，直到缅甸的交通枢纽，和商贸物资集散中心。

第2天：芒市一瑞丽（勐焕大金塔+勐巴娜西珍奇园+独树成林+一寨二国）

交通:汽车住宿:瑞丽

用餐:

酒店早餐，参观勐焕大金塔座落在芒市东南部海拔一千零七十九点六米的雷牙让山顶。传说“释加牟尼”生前转世为金鸡[阿鸾]时曾生活于此地，佛涅槃后数百年，佛教弟子“召罕大”[阿罗汉]为传播佛祖教义亲临此山修炼，为“召罕大”有个修练的好环境，野草和荆棘全部让开，故称为雷牙让山，意为野草让开的地方，尔后在此山建一佛塔，自古以来是人们公认的佛教圣地之一，

游览（国家AAAA级景区，游览时间约1.5小时），欣赏奇花异草，奇石奇树，其特色是：稀、奇、古、怪，堪称精品荟萃的旅游亮点、亚热带植物基因宝库。

游览，独树成林景点是一棵古榕树，有多年的树龄，共有34个根立于地面，树高50多米，树幅面积多平方米，枝叶既像一道篱笆，又像一道绿色的屏障，成为热带雨林中的一大奇观，打破了"单丝不成线，独树不成林"的俗语。大榕树除主干外，还从枝干上生出许多柱根插入土中，支柱根又变成了另一棵树，形成树生树，根连根的壮观景象

游览中缅两国最具特色的边境村寨,因为毗邻边境的优势，这里有一寨两国，一桥两国，一井两国，一塔两国，一秋荡两国。“一寨两国”如同其名字，一个村寨，住着两国国家的人民，一个是我们的傣族同胞，一个是缅甸人民。之前寨子其实是同根同源，但因为各种原因，分为两个国家。后面可以看到一条水沟、一个栅栏就是边境线。因此在这，你荡秋千，用力荡一下就可以荡出国了，然后再荡又回国了；鸡要是没关好，一不小心也出国，至姐告参观，一门分隔两国，一窥缅甸风貌，合影留念结束。乘车前往中有着万里边关第一镇美誉、也是您此次边城印象旅程最具代表之一的——，畹町为全国最小边境城市的国家级口岸，本地人口仅1万多人。紧邻缅甸边城南坎、九谷、木姐和腊戍。游览、，晚餐后入住酒店。

第3天　瑞丽—腾冲（滇西抗战博物馆+和顺古镇+和顺大庄村）

交通:汽车住宿:腾冲

用餐:[早餐】

酒店早餐，乘车前往腾冲，之后前往参观（周一闭馆，敬请谅解）滇西抗战纪念馆始建于年，位于腾冲县城西南来凤山下。是第二滇西抗战纪念馆次世界大战期间，腾冲人民为纪念中国远征军第20集团军抗日阵亡将士及死难民众而修建的烈士陵园。主要由大门、甬道、忠烈祠、烈士墓、陈列馆、纪念塔等组成。它是抗战中全国最早建立的抗日烈士陵园，而且保存完整、规模空前，现为国家重点文物保护单位，参观：是第二次世界大战期间，在中国远征军收复滇西、策应密支那抗日作战取得胜利之后，为纪念攻克腾冲的第二十集团军阵亡将士而修建的烈士陵园，也是全国建立最早、规模最宏大的国军抗日烈士陵园。

游览全国著名侨乡——：古镇位于腾冲县城西南4公里处，古名"阳温墩"，由于小河绕村而过，故改名"河顺",后取"士和民顺"之意，雅化为今名，现称和顺镇，全镇人口0多，而侨居海外的和顺人则达1多人，是云南著名的侨乡。和顺古镇其封闭、传统、安定的环境，完整地保留了中国明清文化的特色，被誉为中国古代建筑的活化石。虽然和顺古镇都在开客栈搞建设，但是走进和顺古镇的一刹那，还是显得安静祥和，没有喧嚣。这里曾是马帮重镇、古"西南丝绸之路"的必经之地，各种外来文化在此交融，但除去这些光环，和顺仍然保持着其古朴的风格不曾改变，

前往大庄村地处腾冲县城西部、和顺镇北部，湿地龙潭、峡谷瀑布等景观类型丰富；茶荷梅桂四时鲜花不断，绿野阡陌、稻浪白鸥、田园春暖、月台深巷。在此您可亲手制作松花糕、（每年的春天到来的时候，善于从大自然中寻找美味的腾冲人就开始想念松花糕的味道了。松花糕是腾冲一道特色小吃，制作工艺并不复杂，但正是因为这份简单，几乎每一个腾冲人都是贪恋着祖母的这份手艺，品尝着这种美味长大的。）品尝当地特色小吃稀豆粉。（稀豆粉作为腾冲市井美食之一，受到无数人的追捧，看似普通、随意，可一日不吃总觉得少了点啥滋味，让人感到它体现着一种草根般的韧性，是一种让腾冲人难以从记忆中舍弃的美食。）

观看大型歌舞秀《梦幻腾冲》——以火山的热情、热海的温婉、马帮的传奇、翡翠的疯狂、家园的血战、民俗的画卷、丝路的复兴人与自然的和谐为内容，运用超一流的高科技声、光、电手段，穿越时空隧道，再现腾冲风骨厚重的历史文化，给观众强烈的震撼和视听冲击，并获得超值的文化享受和消遣，是一台专为旅游者定制的时尚经典的晚会。

第4天:腾冲一地（古木博览园+热海景区+洞山温泉SPA）

交通:汽车住宿:腾冲

酒店早餐，参观杜鹃王古木博览园景区是国内唯一一家以珍稀古木、古树根鉴赏为主的博览园。园区占地面积约5万多平方米。设有一个专馆：把根留住，一个产品展示馆：根艺天地，专馆展出各类珍奇古木三百余件，有世界濒危树种红豆杉、榧木、金丝楠、柚木、香柏木、花梨木、酸枝木、楸木、崖柏、樟木等数十个品种，大多数树龄都在千年以上，古木老根姿态万千、形状各异，体现出原始、洪荒、古老的气息

前往腾冲（大大年头一次国内考察，首站来到这里，走进村民家中了解脱贫攻坚情况，并向大家送上新春祝福。）清水中寨；阿佤山乡美如画！位于腾冲机场方向15公里处的清水乡，有一个民族文化保存完整的原生态古村落——中寨司莫拉佤族风情村。至今仍完整保留着佤族婚、丧、嫁，娶独特的祭祀仪式和以四个传统节日为代表的传统文化，有少数村民仍然掌握着部分佤族语言。村落依山而建，山川秀美、梯田婉约、竹林掩映、阡陌纵横、庄稼旺盛，散发着远古佤山的原始气息。

参观游览国家AAAA级景区热海公园，（大滚锅、怀胎井、珍珠泉、眼镜泉、蛤蟆嘴、科考田、美女池）景区面积约为9平方公里，较大的气泉、温泉群共有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌。世界上有温泉的地方很多，但像腾冲热海这样面积之广、泉眼之多实属罕见。边贸集市吃饭，

前往（请自备泳衣）；内设16个室内泡池，27个室外泡池。其水富含硅酸及多种微量元素，对风湿病、关节炎及皮肤病有较好疗效，一直是当地人洗浴强身的温泉灵汤，被称为“温泉之宝”

第5天：腾冲一地（银杏村+火山地国家质公园+北海湿地）

交通:汽车住宿:腾冲

用餐:

酒店早餐后游览，这是素有“天然地质博物馆”之誉的地方。在县城周围多平方公里的范围内，分布着大大小小、高高矮矮的火山，构成了一个庞大的火山群景观；

乘车前往江东银杏村（含往返电瓶车）!江东银杏村与著名的腾冲国家火山地质公园、柱状节理等旅游景点相邻，全村共有户人家。据统计，全村共分布有古银杏树0余株，其中，树龄在年以上的有50余株，年以上的70余株，——年的余株，30年以上的余株，20年以上的有2株。另外还有中幼林0亩，约30株。江东村银杏除具有古老和天然连片等特色外，还有一个最大的特点就是“村在林中，林在村中”相互依托。

乘车至（含划船费），游览全国重点湿地保护区—北海湿地，因火山喷发岩浆堵塞附近河流行程堰塞湖泊，大量草排漂浮在水面象一块块毛毯。这里每年春夏最美丽，满目北海兰花盛开，美不胜收。秋天时草排颜色有些枯黄，但依然让人兴奋不已，空气里飘着草叶的清香，泛舟湖面，宛若置身大草原中。

第6天：叠水河—芒市--长沙

用餐:

酒店早餐后游览叠水河，发源于腾冲县东北部的大盈江，属于伊洛瓦底江水系，沿途众流汇合，水量渐丰。位于腾冲县城以西1公里，此处四周是悬崖峭壁，大盈江水流经此处，从30多米的高岩上跌落，响声雷动，水花四溅，形成了"不用弓弹花自散"的壮丽景观，据说在阳光下常现出七色彩虹，非常漂亮途径龙江特大桥，位于S10保腾高速,在云南省西部、横断山脉南段，路桥垂直跨越龙江，大桥将采用双塔单跨钢箱梁悬索桥，保山龙陵岸索塔高度为.米，保山腾冲岸索塔高度为.米。全长多米，桥面离江面米，最高的索塔顶到江面米，主桥跨径布置为米+米+米，抗震等级按Ⅸ度设防，是云南省首座特大跨径钢箱梁悬索桥，也是亚洲山区最大跨径的钢箱梁悬索桥。乘机飞回长沙

包含项目1、交通:飞机机票；行程中所使用车辆为合法运营资质的空调旅游车辆，确保每人一正座。2、住宿:酒店标准：标准双人间、不提供自然单间；3、用餐:5早餐9正餐4、导服:全程工作人员-陪同，当地持证地陪导游服务。

5、门票:行程中以包含所有景区、景点首道大门门票。

6、保险：旅行社责任险

不包含项目

1.个人消费（酒水、饮料、酒店内洗衣、电话等未提到的其他服务）

2.因不可抗力因素所引致的额外费用；

3.因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；

旅游联系人：金色晚晴长寿俱乐部

小张

小刘15873

小卢

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