问

哪个季节回奶比较好，老人说秋天回奶好，有科学依据吗？怎么样科学回奶？母乳喂养到宝宝多大回奶最好？

答

关于这个问题呢，其实并没有哪个季节回奶比较好的说法，根据你的具体情况决定什么时候回奶都是可以的，我也没有看到过相关的文献资料说秋季回奶好，所以说其实就是根据你自己的一个需求，需要回奶的时候你再回奶就可以了。关于怎样科学回奶？其实目前都是提倡自然离乳的，不提倡断崖式离乳，自然离乳就是妈妈按需哺乳，直到宝宝和自己都完全满足了，那么自然停止哺乳。但是如果因为个人原因需要马上断奶，那就只能采用断崖式离乳了。妈妈问怎样科学回奶？我暂且理解为您是想知道怎样科学的断崖式离乳吧。断崖式离乳期间，不给婴儿吸吮，同时需要采用递减式的一个挤奶的方式，就是比如说当你回奶的第一天我们最多挤三次，选择最胀的时候挤一点出来，挤到稍微没有那么胀痛就行了。第二天挤两次，第三天只挤一次，第四天之后我们就不再挤了。还有在回奶的期间，还是应该要避免进食一些高汤饮食，饮水量不要太多，只要口不渴尿不少就好，内衣穿戴稍微要紧一点。同时可以买一些回奶的药物辅助回奶，药物可以选择一些成品的回奶中药或者炒麦芽熬水服用。每天要评估自己的乳房的颜色，皮温以及观察有没有硬结或者是疼痛的情况，观察我们自己的体温的变化，当乳房出现肿胀疼痛时，可给予局部冷敷，必要的时候还可以遵医属给予一些止痛的药物，如布洛芬等等。那么如果有硬块的话，还可以给予芒硝外敷，一定记住芒硝只能是外敷不能口服。另外，在回奶期间，如果出现体温升高乳房红肿疼痛，也就是说出现乳腺炎的表现，那么这种情况就需要及时就医，请医生帮助诊治。您的最后一个问题就是母乳喂养到宝宝多大最好？目前来说我们都是遵照的WHO提出的一个建议，建议母乳喂养到两岁，所以一般对我们的妈妈都是告知他们如果有条件有能力那么尽量是喂到两岁最好。

问

怎么缓解大小胸的问题，因为之前的乳腺炎导致宝宝习惯吸一边，逐渐有了差距，有什么比较好的方法吗，断奶后可以恢复吗？

答

其实这位妈妈说得非常对，大小胸除了青春期发育会出现，还有就是在哺乳期总是习惯单侧乳房哺乳会出现，也就是您宝宝习惯吸一边，常吸的那侧乳房乳汁量分泌多，而另一侧乳房乳汁分泌少，在哺乳期就会有明显的大小胸。目前在哺乳期我个人觉得唯一的方法就是让宝宝多吸一下小的那侧乳房，而且必须要坚持下去。当宝宝饿的时候可以先让宝宝先吸小的那一侧的乳房，然后再吸大的那一侧。吸完如果宝宝不够，可以再让他吸一下小的那侧乳房。也可以在宝宝吸完之后刺激一下，再挤一挤小的那侧乳房，这样可能会对你有一些帮助。一般在回奶后，大小胸的情况会比在哺乳期的情况好一些。如果回奶后，仍然觉得大小胸很明显，并且你也特别的介意这一点，想要解决这个问题，医院通过手术处理了。一般是建议在回奶后半年再去。也就是说，当我们的乳房恢复到我们在未怀孕未哺乳之前的状态，然后再去处理大小胸的问题，这个就需要做一些乳房的整形的手术来改善了。梁琦

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