很多人脸上长痘后随意运用祛痘的产品，结果祛痘的效果没看到，反而使脸上的痘痘越来越多，脸上的痘印也随之增加，只要晓得本人长痘痘的缘由以及运用正确的办法才能够有效去除脸上的痘痘并且不留下痘印。

痘痘误区：

1，青春痘只会发作在青春期。许多人以为青春痘是青春期的特有产物，只会发作在青春期。

事实上，青春痘能够发作在任何年龄。随着社会的进步和人们生死水平的进步，饮食构造的改动，工作学习节拍的加快以及空气环境的污染，患痤疮的病人日益增加，其发病年龄已趋向少年和中年。

因而，假如脸上呈现痤疮、痘痘就医院及时治疗。

2，青春痘可自行衰退不需求治疗。许多人以为青春痘是青春期的一种正常生理现象，青春期过后就会衰退，不需求治疗。

统计材料标明只要12%的青春痘患者能够自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来艰难，常常招致痘印痘疤，严重影响美观。

3，过火置信祛痘产品。许多患者由于对青春痘的认识不够，听信商家或者朋友引见，经过运用祛痘产品，如洗面奶、祛痘面膜等来治疗青春痘，这是不科学的。

由于长痘的皮肤自身就是曾经收到伤害的皮肤，相比照较敏感，过多或不合理的运用各类化装品，反而会惹起或加重痤。

4，胡乱运用排毒产品来祛痘。青春痘的发作与便秘、体内毒素积聚亲密相关，但是还有许多更重要的要素参与青春痘的构成。

在临床上依据病情需求采用一些通便、排毒的药方改善这一状况也是合理的，但是一些排毒产品是以大黄、番泻叶、芒硝等为主要成分，实则就是泻药，假如仅仅依赖排毒，常常青春痘未治好，正常的肠胃功用却大大衰弱了。

留意事项：

1，别情不自禁用手摸脸。这常常形成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

2，被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要经常坚持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

3，喜欢吃甜食而不能自制是形成长青春痘的重要要素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易形成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

4，适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是坚持美丽肌肤的绝对秘诀。

5，快餐、零食等渣滓食品，容易形成便秘;爱吃宵夜不只对胃不好，而且会形成便秘，会引来痘痘。

6，多吃一些自然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，由于吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等能够加强对细菌的抵御力，当然平衡的饮食也很重要。

7，肉体上的压力会形成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情高兴会让痘痘远离。

修复：粉刺，痤疮，丘疹，青春痘，黑头其他类痘痘等问题请咨询古月老师







































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