这两天又有网友问“听说大黄膏摩肚皮减肥效果好，哪里有卖？”看来这“大黄膏”流传还真的很广。

《家庭真验方——小药方大健康》有专门章节说到这个问题，作者就是大黄膏的研制人“焦大黄”（此专家以研究大黄闻名而获此“殊荣”）。这里与大家分享。

医院主任医师焦东海

“大黄膏”不是单味大黄，网上内容属于误传。大黄膏是由几味药组成的复方，通过透皮吸收起作用，外敷腹部确实对腹部肥大者有一定的减肥效果。我们临床运用的大黄膏配方多种多样，如大黄配芒硝，配厚朴、枳实……其剂量、比例以及附加成分都很有讲究，个人制作有困难，建议患者可尝试服用单味大黄煎剂减肥。

家庭真验方注解：单味大黄煎剂，就是大黄煮汤喝

大黄进入人体血液到达脂肪细胞后，能使脂肪溶解，而使脂肪细胞体积缩小（成年人肥胖者主要是体内脂肪细胞体积增大所致，而儿童肥胖则主要是脂肪细胞数目的增加）。由于大黄对腹部脂肪细胞特别敏感，所以对治疗将军肚特别有效。同时，大黄能增加胰岛素敏感性，使肥胖患者血中的高胰岛素降低，故大黄不仅能减肥，而且可治疗肥胖带来的许多并存病症，如高血脂、高血糖、脂肪肝等。

至于服用大黄的剂量，不宜一概而论，因为中药不传之秘在于个体差异，患者应在医师指导下因人而异定量。一般为了达到减肥效果，服用大黄后每天排大便2～3次，最好是糊状大便；如果是水样大便，那就是剂量过大了，要注意减量。同时，大黄的品种较多，要注意选择。最好服用道地大黄，本人的经验是采用甘肃礼县产的大黄为佳。

我们用大黄为主药的综合减肥方法，创造的记录是减重.5千克，腹围缩小85.5厘米，腹围缩小恰是原来的50%（治疗前体重.5千克、腹围厘米，疗程15个月）。

有志减肥的朋友一定要在服药同时坚持综合治疗：在保证营养的前提下节制饮食，最好的食谱是糖尿病食谱，即按照糖尿病要求节制饮食；要循序渐进地增加运动量，达到每天运动半小时至1小时。

如此才能做到未胖先防，已肥防病，早防早治，健康寿长。

家庭真验方提醒：长期大剂量服用大黄有致结肠黑变病可能，请在医师指导下服用。